2023年公共营养师每日一练《四级》8月3日专为备考2023年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、《食物成分表2002》中采用的6位数字编码方法,第4位为食物的亚类编码。()
答 案:错
解 析:《食物成分表2002》中采用的6位数字编码方法,第3位是食品的亚类编码。
2、黄芪常用剂量9~15g,大剂量可用30~50g 。( )
答 案:对
解 析:暂无
3、食品保质期的标示可以以年或月为单位表述,如果食品的保质期与储藏条件有关,应标示食品的特定储藏条件。()
答 案:错
解 析:食品保质期的标示应以月为单位表述。
4、营养成分功能声称应标注在营养成分表的上端。()
答 案:错
解 析:营养成分功能声称应在成分表的下端。
单选题
1、在青少年时期,摄入脂肪时应注意脂肪中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例为()。
- A:2:1:2
- B:1:1:1
- C:1:2:1
- D:1:1:2
答 案:B
解 析:饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例为1:1:1。
2、下列食物中,铁含量最低的是( )。
- A:黑木耳
- B:紫菜
- C:牛奶
- D:猪血
答 案:C
3、记账法的优点为()。
- A:操作比较简单
- B:所需人力多
- C:费用高
- D:不可分析个体膳食摄入情况
答 案:A
解 析:记账法的操作较简单,费用低,所需人力少。
4、在( )中食物被分为21类。
- A:营养成分表
- B:食物成分表
- C:食物氨基酸含量表
- D:脂肪酸含量表
答 案:B
多选题
1、下列属于正确的营养素功能声称的有()。
- A:钙是骨骼和牙齿的主要成分,并维持骨骼密度
- B:蛋白质有助于组织的形成和增长
- C:大豆蛋白对心血管疾病预防有益
- D:人参皂甙有助于延缓衰老
- E:锌是儿童生长发育必需的元素
答 案:ABE
2、含钙丰富的食物有()。
- A:奶及其制品
- B:鱼、肉、蛋
- C:小虾皮
- D:海带、豆制品
- E:米、面
答 案:ABCD
3、按照蛋白质的营养价值高低可将蛋白质分为()。
- A:非完全蛋白质
- B:完全蛋白质
- C:半完全蛋白质
- D:完整蛋白质
- E:不完全蛋白质
答 案:BCE
4、饼干的感官指标检查包括()。
- A:是否有霉变
- B:色泽
- C:滋味
- D:气味
- E:是否生虫或有其他外来污染物
答 案:ABCDE
简答题
1、现有一市售某种饼干的营养标签如表示。
请进行如下计算和评价:(1)能量密度计算和评价。(2)营养质量指数和评价。能量密度计算和评价。
答 案:食品标签数据如表1所示,按照成人男性正常值查找能量膳食推荐摄入量:能量数值是2400kcal。①计算能量密度:能量密度=一定量食物提供的能量÷能量推荐摄入量=466÷2400=0.19。②进行食物营养评价:饼干的能量是466g/100g,能量密度是0.19,提示对于成人来说,100g饼干就可提供全天近1/5的能量,故是高能量食物。
2、怎样测量婴幼儿的头围和胸围。
答 案:(1)头围测量①测量者位于婴幼儿右侧或前方,被测婴幼儿取坐位或仰卧位。
②测量者用左手拇指将软尺零点固定于头部右侧眉弓上缘处,软尺经枕骨粗隆(后脑勺最突出的一点)及左侧眉弓上缘回至零点。
③软尺在头两侧的水平要一致。
④测量时,婴幼儿需脱帽,测量时软尺应紧贴皮肤,不能打折,长发或梳辫者,应先将头发在软尺经过处向上、下分开,使软尺紧贴头皮。
⑤读数时以cm为记录单位,保留小数点后一位。
(2)胸围测量
①测量者立于婴幼儿右方,被测婴幼儿取仰卧位,自然躺平,使其处于平静状态。
②测量者用左手拇指将软尺零点固定于被测婴幼儿胸前右侧乳头下缘,右手拉软尺使其绕经右侧后背以两肩胛骨下角下缘为准,经左侧回至零点。
③测试时应注意保持软尺在婴幼儿后背的位置准确,必要时可由一名助手帮助固定后背软尺位置;各处软尺轻轻接触皮肤,皮下脂肪较厚的要幼儿,软尺接触皮肤宜稍紧些。
④取婴幼儿平静呼吸时的中间读数。
⑤读数时以cm为记录单位,保留小数点后—位。
3、一张调查问卷初稿设计好之后,一般要做预调查、检查和分析,请叙述在检查和分析时主要应注意哪几个方面的问题?
答 案:(1)回收率。如果调查问卷的回收率较低,比如在60%以下那么说明问卷设计有较大问题:但问卷回收率较高,也不能说明问卷没有问题。(2)有效回收率。即扣除各种废卷后的回收率。回收的废卷越多,说明填答完整的越少,这也就意味着问卷初稿中的问题越多。(3)填写错误。填写错误有两类:一类是填答内容的错误,即答非所问,这是由于对问题含义不理解或误解造成的。对于这种情况,一定要仔细检查问题的用语是否准确、清晰,含义是否明确、具体。另一类是填答方式的错误,这主要是由于问题形式过于复杂或指导语不明确等原因所致。
(4)填答不全。填答不全的情形主要有两类:一是问卷中某几个问题普遍未作回答;二是从某个问题开始,后面部分的问题都未回答。对于前一种情况,要仔细分析,找出原因,然后改进;对于后一种情况,则要仔细检查造成中断的那部分问题,分析出回答者“卡壳”的原因。
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