2023年公共营养师每日一练《理论知识》8月16日专为备考2023年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、维生素C缺乏,皮肤会出现毛囊角化性丘疹。()
答 案:错
解 析:维生素C缺乏,皮肤会出现瘀点、瘀斑;而皮肤出现毛囊角化性丘疹是维生素A缺乏的表现。
2、当人群的平均摄入量或中位摄入量等于或大于该人群的营养素AI时,可以认为人群中发生摄入不足的几率很高。()
答 案:错
解 析:当人群的平均摄入量或中位摄入量等于或大于该人群的营养素AI时,可以认为人群中发生摄入不足的几率很低;当平均摄入量或中位摄入量在AI以下时,则不可能判断群体摄入不足的程度。
3、半纤维素、纤维素、木质素属于非可溶性膳食纤维。()
答 案:错
解 析:膳食纤维可分为可溶性膳食纤维与非溶性膳食纤维。前者包括部分半纤维素、果胶和树胶等,后者包括纤维素、木质素等。
单选题
1、酱油和面酱之所以有咸味,是来自于某种物质,它就是()。
- A:氯化钠
- B:氯化钾
- C:氯化铁
- D:硫化锌
答 案:A
解 析:酱油和酱中的咸味来自氯化钠。酱油中所含的氯化钠在12%~14%之间,酱类的含盐量通常在7%~15%之间。
2、张先生,男,35岁,干部。身高180cm,体重76公斤,胸围136cm。请计算张先生午餐需要碳水化合物()。
- A:157.5g
- B:82.9g
- C:120g
- D:90.45g
答 案:A
解 析:膳食中碳水化合物供给量(克)=全日总能量供给量(千卡)×碳水化合物占总能量比重碳水化合物能量系数(千卡/克)(每克碳水化合物在体内产热4千卡),而三类营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)中,碳水化合物所占比例为55%~65%,一日总能量可分为:早餐30%,午餐40%,晚餐30%,所以张先生午餐所需碳水化合物为:2625×60%÷4×40%=157.5(g)。
3、青春期及青春前期是生长发育的另一个高峰,因此,青少年钙的适宜摄入量应是()mg/日。
- A:700
- B:800
- C:900
- D:1000
答 案:D
解 析:青春前期及青春期正值生长突增高峰期,为了满足突增高峰的需要,11~18岁青少年钙的适宜摄入量为1000mg/日。
多选题
1、在下列表述中,你认为正确的是( )。
- A:办事公道是企业能够正常运行的基本条件
- B:办事公道是企业赢得市场、生存和发展的重要条件
- C:办事公道是抵制行业不正之风的基本要求
- D:办事公道是职业劳动者应该具有的品质
- E:办事公道是企业活动的根本要求
答 案:ABCDE
2、膳食纤维的主要功能包括()。
- A:有利于食物的消化过程
- B:预防胆石形成
- C:维持血糖正常平衡,防治糖尿病
- D:防止能量过剩和肥胖
- E:促进结肠功能,预防结肠癌
答 案:ABCDE
3、目前许多营养素没有UL值,下列说法正确的是()。
- A:过多摄人可能不会有危害
- B:不能说明这些营养素是绝对安全的
- C:目前没有足够的资料来制定
- D:过多摄入这些营养素照样可能存在危险
- E:说明这些营养素是绝对安全的
答 案:BCD
主观题
1、糖尿病
答 案:是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低,引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。
2、系统
答 案:系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。
3、必需氨基酸:
答 案:必需氨基酸是指动物自身不能合成或合成的量不能满足动物的需要,必须由饲粮提供的氨基酸。
简答题
1、必需氨基酸模式
答 案:蛋白质中各种必需氨基酸的构成比例。计算方法是将某种蛋白质中的色氨酸含量定为1,分别计算出其它必需氨基酸的相应比值,这一系列的比值就是该种蛋白质氨基酸模式。
2、案例描述:某孕妇,年龄28岁,孕20周,以下为其一日食谱和食谱营养计算结果,见表4、表5和表6,对该食谱进行营养评价,并进行调整。
答 案:l.分析问题检查食谱食物种类是否齐全和是否存在不足的主要营养素。首先按类别将食物归类排序,并列出每种食物的数量(见表22)。食谱中食物种类不全,缺少豆类及豆制品,奶类数量不足,蔬菜数量不足,缺少绿叶蔬菜。对食谱的营养成分计算结果与孕中期的膳食营养素参考摄人量进行比较,见表23。食谱提供的铁、钙、维生素B2偏低。
2.食谱调整根据食谱编制的各项原则对该孕妇食谱进行调整,见表24。
对调整后食谱进行营养计算,结果见表25和表26。
3.食谱再评价通过调整后,再次重复评价程序。证明食谱中的食物种类齐全、数量充足,所提供的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物达到推荐摄人量标准,蛋白质、脂肪、碳水化合物三种宏量营养素的供能比及三餐供能比基本符合要求。钙、锌和维生素B2供给量改变。
3、学龄前儿童每天蛋白质的参考摄入量为( )g。
答 案:中国营养学会建议学龄前儿童蛋白质参考推荐摄入量为45~60g/日。
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