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2023年06月25日健康管理师(三级)每日一练《理论知识》

2023/06/25 作者:匿名 来源:本站整理

2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》6月25日专为备考2023年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。

判断题

1、抗菌素的耐药性主要是由于用药不合理造成的()

答 案:对

2、要保持沟通的有效性,沟通双方必须根据双方的反应及时调整信息方向。

答 案:对

3、疾病管理是一个协调医疗保德干预、与患者沟通的系统()

答 案:对

单选题

1、下面不适合进行早期筛检的肿瘤是:()。

  • A:肺癌
  • B:乳腺癌
  • C:直肠癌
  • D:宫颈癌
  • E:结肠癌

答 案:A

2、初级医疗的主要特点不包括()。

  • A:阶段性
  • B:可及性
  • C:综合性
  • D:连续性

答 案:A

解 析:初级医疗的主要特点:可及性、综合性、协调性、连续性

3、中国居民膳食中脂肪的参考摄入量为占总能量的()

  • A:10%~15%
  • B:20%~30%
  • C:40%~50%
  • D:55%~65%

答 案:B

解 析:衡膳食宝塔(英文:balanceDietary pagoda)共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同,这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。谷类食物(淀粉)位居底层,每人每天应该吃 250g-400g;蔬菜和水果(维生素)居第二层,每天应吃 300g-500g 和 200g-400g;鱼、禽、肉、蛋等动物性食物(蛋白质)位于第三层,每天应该吃 125g-225g(鱼虾类 50g-100g , 畜、禽肉50g-75g,蛋类 25g-50g) ;奶类和豆类食物(糖类)合居第四层,每天应吃相当于鲜奶 300g 的奶类及奶制品和相当于干豆 30g-50g的大豆及制品。第五层塔顶是烹调油(脂肪)和食盐,每天烹调油不超过25g或 30g,食盐不超过6g。 膳食宝塔没有建议食糖的摄入量。因为我国居民平均吃食糖的量还不多,少吃些或适当多吃些可能对健康的影响不大。但多吃糖有增加龋齿的危险,尤其是儿童、青少年不应吃太多的糖和含糖食品。食盐和饮酒的问题在《中国居民膳食指南》中已有说明。

多选题

1、关于血压测量,下述正确的是()

  • A:自测血压一般会高于诊室血压
  • B:血压测量最主要有3种方式,即诊室血压、自测血压和动态血压
  • C:推荐使用腕式电子血压计,因其使用方便
  • D:使用水银血压计测量血压,袖带下缘应在肘弯线上2.5cm
  • E:自测血压接近动态血压24h平均水平

答 案:BDE

解 析:血压测量有3种方式,即诊室血压、自测血压和动态血压(选项B)。一般来说,诊室血压水平高于自测血压和动态血压24小时平均水平(选项A错误)。自测血压水平接近动态血压24小时平均水平(选项E)。一般不提倡使用腕式或手指式电子血压计(选择C错误)。袖带下缘应在肘弯上2.5cm处(选项D)。

2、食品污染的分类包括:

  • A:生物性污染
  • B:微生物污染
  • C:化学性污染
  • D:农药污染
  • E:物理性污染

答 案:ACE

3、健康教育计划的具体目标包括()。

  • A:社会诊断目标
  • B:教育目标
  • C:行为目标
  • D:环境与政策目标
  • E:健康目标

答 案:BCDE

主观题

1、心理健康的通常标准是哪些?

答 案:1.智力正常;2.情绪适中;3.意志健全;4.人格统一;5.人际关系和谐;6.与社会协调一直;7.心理特点符合年龄特征;8.自我意识和客观基本相符。

2、什么是健康促进,其目的是什么?

答 案:健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动,促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活形式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,增高生活质量。

解 析:是指促使人们增高、维护和改善他们自身健康的进程。目的是努力促使人群改变不良健康行为,建立与创造良好的卫生服务、社会环境和自然环境及一切支持系统。

3、在调查问卷设计中拟定问卷题目应注意哪些?

答 案:操作系统

解 析:(1)每个问题都应该是与主题密切相关,不要包括无关的问题,否则不但造成时间、精力的浪费,还可能扰乱被调查者的思路。(2)文字应浅显易懂,以被不同知识水平的调查对象接受,避免抽象式的提问。(3)语言简练准确,尽量避免使用含糊不清的词语,同时应避免使用专业术语、俗语和缩写词等。(4)避免双重装填,即一个题目不能混杂两个甚至更多的问题。(5)避免诱引性的提问。(6)尽量避免一些敏感性问题。如涉及伦理及个人隐私等问题。(7)题目数量适中,太多容易使被调查者产生逆反心理,太少则不能收集到足够的信息,一般以15~20分钟内完成为宜。

填空题

1、合理营养是指_________。

答 案:全面而平衡的营养

2、影响人类健康的因素分为四大类,分别是__________、__________、____________、_____________。

答 案:生活方式因素、环境因素、生物因素、卫生保健服务因素

3、中国人口超重的指标是______,肥胖的指标是_______。

答 案:24~27.9,≥28

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