2023年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》9月11日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、人体最首要的消化液是胃液

答 案：错

2、糖化血红蛋﹤6.5%可以排除糖尿病()

答 案：错

3、在健康管理中，个人健康信息的收集结果可用于健康管理效果的评价，如高血压、糖尿病等慢性病管理有效程度的量化评价()

答 案：对

单选题

1、健康促进的基本内涵包含了个人和群体行为改变，以及政府行为（社会环境）改变两个方面，并重视发挥（）的健康潜能。

• A：个人
• B：家庭
• C：社会
• D：以上都是

答 案：D

解 析：健康促进的基本内涵包含了个人和群体行为改变，以及政府行为（社会环境）改变两个方面，并重视发挥个人、家庭、社会的健康潜能

2、《中国成人2型糖尿病预防的专家共识》的糖尿病前期诊断标准，空腹血糖（）mmol/L和（或）糖耐量试验2h血糖（）mmol/L。

• A：5.6--7.8、6.9--11.0
• B：6.9--11.0、5.6--7.8
• C：5.6--6.9、7.8--11.0
• D：7.8--11.0、5.6--6.9

答 案：C

解 析：《中国成人2型糖尿病预防的专家共识》的糖尿病前期诊断标准，空腹血糖5.6--6.9mmol/L和（或）糖耐量试验2h血糖7.8--11.0mmol/L。

3、关于流行病学，下面错误的说法是()

• A：它的研究对象是人群
• B：它属于预防医学的范畴
• C：它已深入临床医学的研究中
• D：它只研究传染病

答 案：D

解 析：流行病学是研究疾病、健康状态和事件在人群中的分布、影响和决定因素，用以预防的控制疾病，促进健康的学科。它不仅研究各种疾病，而且研究健康状态和事件，故D选项错误。

多选题

1、在进行患者咨询时，为获得更多信息在观察对方时应用的方法为：

• A：要捕捉细微的变化
• B：要能透过表面现象看到本质
• C：观察要仔细
• D：要和对方有目光交流
• E：通过观察对方的表情、动作了解有用的信息

答 案：ABCDE

2、保健食品的作用包括()。

• A：调节人体生理功能
• B：增强机体防御力
• C：预防疾病
• D：促进健康
• E：不以治疗疾病为目的

答 案：ABCDE

解 析：保健食品是指声称具有特定保健功能或者补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。保健食品以其调节人体生理功能、增强机体防御力、预防疾病、促进健康等特殊的保健工，备受消费者的青睐。

3、食物宝塔5层划分和详述的内容数量正确的是（）。

• A：第一层(底层)：谷薯类，包括全谷物和杂豆、薯类，每人每天要食250~400g
• B：第二层：蔬菜和水果，主要提供膳食纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素，每人每天平均需要食蔬菜300?500g，水果200~350g
• C：第三层：畜禽类、水产品、蛋类，主要提供优质蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素，每天应食用120~200g
• D：第四层：奶类和豆类食品，每人每天食用相当于鲜奶300g奶类及奶制品，相当于干豆25~35g大豆及豆制品
• E：第五层：油脂类及盐，主要提供能量，每人每天油脂类不超过25~30g，食盐不超过6g

答 案：ABCDE

解 析：第一层(底层)：谷薯类，包括全谷物和杂豆、薯类，每人每天要食250~400g；第二层：蔬菜和水果，主要提供膳食纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素，每人每天平均需要食蔬菜300?500g，水果200~50g；第三层：畜禽类、水产品、蛋类，主要提供优质蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素，每天应食用120~200g；第四层：奶类和豆类食品，每人每天食用相当于鲜奶300g奶类及奶制品，相当于干豆25~35g大豆及豆制品；第五层：油脂类及盐，主要提供能量，每人每天油脂类不超过25~30g，食盐不超过6g

主观题

1、亚健康的主要危害有哪些?

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：(1)亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。(2)亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员和竞技体育人员等。(3)亚健康状态极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀和家庭伤害。(4)多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲惫。(5)严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早逝、早病和早残。

2、健康评估有哪些特点?

答 案：(1)对象的复杂性;(2)时间的紧迫性;(3)资料的不完备性;(4)诊断的概然性。

3、9.身心健康的8个标准是哪些?

答 案：1.走得快2说得快3睡得快4食得快5.便得快6.良好的个性7.良好的处世能力8良好的人际关系。

填空题

1、病例对照研究属于______________。

答 案：分析性研究

2、心理评估是对________的某方面心理健康状况或心理特性进行____或____描述，以评定其心理健康程度及心理问题的性质与水平的进程。

答 案：个体或群体、定性、定量

3、______________是人类赖以生存的物质基础。

答 案：环境